Over
Catherine Vanhaecke
Gun jezelf de tijd en aandacht die je zo vaak eerst aan anderen geeft en laat je raken!
Daar nodig ik jou graag toe uit. Ik begeleid je met veel respect en compassie en stem elke sessie af op wat jij op dat moment het meeste nodig hebt. Mijn aanpak is altijd zacht en vol respect, zodat jij laagje na laagje kan ontspannen en loslaten. Helemaal volgens jouw tempo. Zachtjesaan...
Mijn verhaal
De dingen 'zachtjesaan' doen, was voor mij een heel leerproces. De tijd nemen om even stil te zitten, te voelen in mijn lichaam, dat deed ik eigenlijk nooit. Beroepshalve was dat ook de normale gang van zaken. Ik liet mijn hoofd en mijn wilskracht het tempo bepalen. Mijn drukke leven, in combinatie met een paar intense gebeurtenissen waarvoor ik te weinig tijd nam voor verwerking, resulteerde in een stevige burn-out.
Dat ik vrij recent de diagnose 'ADHD van het onoplettende type' kreeg - ook gekend als ADD (de verstrooide professor met het hoofd in de wolken) - hielp het een en ander verklaren. Tegelijkertijd maakte het ook duidelijk hoe belangrijk het voor me is om over voldoende tools te beschikken om mijn ganse lijf tot rust te kunnen brengen.
In mijn zoektocht om de dingen anders aan te pakken, waren de massage- reiki- en ademopleidingen een enorme hulp op mijn pad. Door opnieuw contact te maken met mijn lichaam, werd mijn gevoeligheid wakker gemaakt. In alles wat ik deed merkte ik dat zachtheid en traagheid voor mij een absolute must waren. Hierdoor kon ik spanning loslaten en kwam er weer energie.
De zachtheid en traagheid die ik mezelf zolang niet had gegund, wil ik in mijn praktijk graag delen met iedereen die nood heeft aan zelfzorg en ontspanning.
Opleidingen
Massage
-
2023 - Zorgmassage - CVO Groeipunt, Ninove
-
2023 - Lichaamsmassage + Basiskennis van het lichaam - CVO Groeipunt, Ninove
-
2023 - Aromatherapiemassage - CVO Groeipunt, Ninove
-
2023 - Chinese Hoofd-, Nek- & Schoudermassage - Wellnessacademy, Hasselt
-
2023 - Cupping massage - Wellness Academy, Hasselt
-
2024 - Ontspanningsmassage - Wellness Academy, Hasselt
-
2024 - Qigong workshop - Wim Stultiens, Oudsbergen
-
2024 - Ontspanningsmassage - Rika Maris, Kuringen
Reiki
-
2018 - Inwijding eerste graad - Griet Heylen, Reiki Master, Veerle
-
2019 - Inwijding tweede graad - Griet Heylen, Reiki Master, Veerle
Ademwerk
-
2022 - Kasper Van der Meulen - Level 1 (Breathwork Biohacker) - online
-
2023 - Breathwork Practioner Training - Sundoor (School of Transpersonal Education), Veerle
-
2024-2025 - Integrative Somatic Breathwork Training (in opleiding) - Wheel of Life (Griet Verstraete & KristaGilda Kelner) – Oostenrijk
Lid van
-
de Belgische Massagefederatie
-
de VZW Zorgmassage
""The more in touch you are with your body,
the more in touch you are with your life"
- Gabrielle Roth -
